Ladakh 8 Ngày: Bí Kíp Sống Sót Cho Dân Hen Suyễn & Mê Chụp Ảnh!
Review Ladakh: Thiên Đường Ẩn Khuất Khiến Ai Cũng Mê Mẩn
Chào mọi người, Mình vừa có một chuyến đi Ladakh 8 ngày cuối tháng 7 cùng với Himalayanz Mount. Phải công nhận Ladakh đẹp "hết nước chấm" luôn! Về đến nhà là "lụy" Ladakh luôn, cứ khoe ảnh với bạn bè mà chẳng ai tin là mình vừa đi Ấn Độ. Vì đã có rất nhiều bài review về Ladakh rồi nên mình chỉ chia sẻ những kinh nghiệm và lưu ý phù hợp với bản thân trong chuyến đi này thôi nhé!Sức khỏe và Hành trang cá nhân
Mình có tiền sử hen suyễn nhưng may mắn thay, trong suốt chuyến đi không cần dùng đến bình oxy. Bí quyết là:- Uống thuốc chống sốc độ cao, vitamin C và hoạt huyết bổ não đều đặn mỗi ngày.
- Sử dụng kem chống nắng, kem dưỡng tay, kem dưỡng thể, mặt nạ và son dưỡng môi đầy đủ. Thời tiết ở Ladakh khá hanh khô nên việc dưỡng ẩm là cực kỳ quan trọng.
- Kính râm chất lượng tốt để bảo vệ mắt khỏi ánh nắng chói chang.
- Thuốc xịt mũi - cần thiết khi đi xe đường dài vì khói bụi rất nhiều.
Ăn uống và Trang phục
Để có một hành trình trọn vẹn, bạn đừng quên:- Chuẩn bị sẵn một ít đồ ăn vặt, mì gói, gói canh nén… Phòng trường hợp bạn chưa quen với đồ ăn ở Ấn Độ. Đồ ăn ở đây nói chung là ăn được, nhưng hơi khô khan và dễ gây ngán nếu ăn liên tục trong 8 ngày.
- Khăn ướt và khăn dùng riêng khi đi vệ sinh là những thứ không thể thiếu.